Kalurahan Putat

Selain rasanya yang lezat, makanan laut atau boga bahari digemari karena mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Kandungan protein, asam lemak omega-3, serta vitamin dan mineral makanan laut terlalu penting untuk dilewatkan begitu saja. Makanan laut atau seafood dikenal ..selengkapnya

Manfaat bawang putih terkenal bukan hanya untuk menambah rasa masakan, tapi juga dipercaya berkhasiat untuk kesehatan. Manfaat bawang putih sendiri telah lama digunakan sejak zaman Mesir kuno, India bahkan Tiongkok. Tanaman dari keluarga Allium atau bawang ini banyak digunakan ..selengkapnya

Minyak ikan sering kali menjadi salah satu bahan utama suplemen, baik dalam bentuk kapsul, pil, maupun cairan, untuk membantu mengatasi beragam jenis penyakit. Apa sebenarnya kandungan dan khasiat bahan makanan pendukung kesehatan ini? Minyak ikan dapat diperoleh dengan mengonsumsi ..selengkapnya

Cara cepat menurunkan kolesterol secara alami bukanlah suatu hal yang mustahil. Anda bahkan bisa melakukannya tanpa dengan mudah. Untuk lebih jelasnya, simak penjelasan di bawah ini terkait cara menurunkan kolesterol dengan cepat dan alami. Kolesterol memiliki peranan yang penting dalam tubuh. Akan ..selengkapnya

Selain membuat masakan terasa gurih dan harum, ada banyak manfaat bawang merah yang berguna untuk kesehatan. Bahan masakan yang lezat dijadikan bawang goreng ini, ternyata rendah kalori, bebas lemak, mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral. Bawang merah diduga berasal dari Tiongkok, Asia Tengah, ..selengkapnya

Bukan hanya tubuh, ternyata kulit juga bisa mengalami dehidrasi. Kabar baiknya,ada cara untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Dehidrasi kulit atau kulit kering adalah kondisi saat kulit kekurangan cairan pada lapisan epidermis sehingga menyebabkan hilangnya Natural Moisturizing ..selengkapnya

Oatmeal umumnya dikonsumsi sebagai menu sarapan. Namun, sebenarnya ada banyak manfaat oatmeal untuk wajah dan kulit, lho, mulai dari mengatasi kulit kering hingga kulit gatal-gatal. Manfaat tersebut dapat diperoleh dari beragam nutrisi yang terkandung di dalam oatmeal. Oat merupakan biji-bijian ..selengkapnya

Ada jenis-jenis masker wajah yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan kulit bersih dan berseri. Pemilihan jenis masker wajah sebaiknya disesuaikan dengan jenis kulit dan tujuan penggunaan. Hal ini dikarenakan setiap jenis masker wajah memiliki manfaat yang berbeda tergantung bahan yang digunakan. Untuk ..selengkapnya